الشاي الأبيض
الشاي الأبيض هو واحد من أندر وارقى أنواع الشاي. يتميز بمذاقه الرقيق وقيمته الغذائية العااليه بسبب الحد الأدنى من المعالجه لبراعمه واوراقه الصغيرة ، فانه يحتوي علي نسبه عاليه من مضادات الاكسده والعناصر اللازمة لتعزيز صحة الجسم
نسبة الكافييين منخفضه جداً لذلك ينصح إحتساءه في المساء