شاي الاوولونج

            الاؤلونج هو شاي صيني ومعنى الكلمه هي التنين الأسود ,يتعرض هذا الشاي الى عملية أكسده جزئيه وليست كامله مثل  الشاي الأسود ويكتسب خصائص معتدله ما بين الشاي الأخضر الذي لا يتعرض للأكسده,والشاي الأسود الذي يتعرض الى أكسده كامله    

                                                الاؤلونج الجيد يمكن نقعه سبع مرات او أكثر , في كل مرة يتم نقعه يعطي بعداً لطعم آخر

تعتمد العديد من السيدات على مختلف انواع الاعشاب للاستفادة منها، ومن ضمنها شاي الأولونج وهو نوع من أنواع الشاي الأسود او الشاي الاخضر حسب درجة الأكسدة . فضلاً عن فوائده في الحفاظ على الرشاقة شرط الالتزام بشرب كوب منه يومياً.

يساعد في تسريع عملية الأيض وبالتالي حرق كميات كبيرة من السعرات الحراريّة.

يحتوي على مادّة البوليفينول التي تمنع الانزيمات التي بدورها تزيد من نسبة الدهون.

يعادل نسبة السكّر في الدمّ شرط أن يشرب من دون أيّ إضافات للتحلية.

يساعد في تسهيل عملية الهضم، ويمنع ارتداد الاحماض في المعدة.

يكبح الشعور بالجوع لساعات بعد شربه ما يساعد في خسارة الوزن أيضاً